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Laufstrecke / Laufstrecken der AOK Winterlaufserie des ASV Duisburg

(Beitrag vom 16.03.2016 korrigiert am 14.09.2018)

Auf dieser Seite haben wir alle Laufstrecken bildhaft zusammengefasst.

 

Bei der Auftaktveranstaltungveranstaltung am 26. Januar 2019 gibt es folgende Läufe

1. im Rahmen der AOK Jugendserie 2019. Infos hierzu über den Link / Hot-Key auf der Homepage oder die Themenbereichs-Kachel AOK Jugendserie


2. im Rahmen der AOK WLS 2018

a) Kleine Serie: 5-Kilometer-Strecke - 1. Startfeld um 14:00 Uhr, 2. Startfeld um 14:30 Uhr

b) Große Serie:  10-Kilometer-Strecke - Startzeit 15:00 Uhr

 

Am zweiten Veranstaltungstag, am 23. Februar 2019,  - gibt es folgende Läufe

1. im Rahmen der AOK Jugendserie und des AOK Schülerlaufes 2019. Infos hierzu über den Link / Hot-Key auf der Homepage oder die Themenbereichs-Kachel AOK Jugendserie bzw. AOK Schülerlauf.

2. im Rahmen der AOK WLS 2019

a) Kleine Serie: 7,5-Kilometer-Strecke - Start um 14:00 Uhr

b) Große Serie:  15-Kilometer-Strecke - Startzeit 15:00 Uhr

 

Am dritten Veranstaltungstag bzw. bei der Abschlußveranstaltung am 23. März 2019 - gibt es folgende Läufe

1. im Rahmen der AOK Jugendserie 2019. Infos hierzu über den Link / Hot-Key auf der Homepage oder die Themenbereichs-Kachel AOK Jugendserie.

2. im Rahmen der AOK WLS 2019

a) Bambinilauf:  400-Meter-Strecke auf der Bahn des Leichtathletik-Stadions - Start um 13:30 Uhr

b) Kleine Serie: 10-Kilometer-Strecke - Start um 14:00 Uhr

c) Frauenlauf:    10-Kilometer-Strecke - Start um 14:00 Uhr - also gleichzeitig mit b)

d) Große Serie:  Halbmarathon-Strecke - Startzeit 15:00 Uhr

 


 

Damit Sie mit der Darstellung der Skizzen (der Strecke bzw. der Strecken) besser zurecht kommen, folgen hier einige Erläuterungen zum Handling:         
  1. Sie sehen die Skizze zunächst nur im Kleinformat - logisch, die kann keiner lesen.
  2. Im nächsten Schritt klicken Sie auf die gewünschte Skizze.
  3. Okay, die dann sichtbare Darstellung ist auch noch nicht optimal zu lesen ...
  4. ... deshalb klicken Sie erneut in dem Bild unten rechts auf die Vergrößerungsmarkierung; jetzt müssten Sie alles gut erkennen und lesen können.
  5. zu guter Letzt klicken Sie wieder auf das Bild - und schon haben Sie wieder das Kleinformat oder nutzen den "Zurück"-Klick oben rechts in Ihrem Browser.
  6.  zur nächsten Skizze geht es ... wie oben beschrieben.

 

 

 Links bzw. oben (je nach benutztem "device") sehen Sie die 5-Kilometer-Laufstrecke der Kleinen Serie  (am 26. Januar 2019, Startzeit 14:00 Uhr)

Zum Betrachten der neben-/obenstehenden Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!

 

 Links bzw. oben (je nach benutztem "device") sehen Sie die 7,5-Kilometer-Laufstrecke der Kleinen Serie 2019 (am 23. Februar 2019, Startzeit 14:00 Uhr)

Zum Betrachten der neben-/obenstehenden Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!

 

Hier sehen Sie eine Skizze der Laufstrecke mit Legende - aus zum Ausdrucken.

 
                                                      

Links bzw. oben (je nach benutztem "device") sehen Sie die 10-Kilometer-Laufstrecke der Großen Serie 2019 (26. Januar 2019, Startzeit 15:00 Uhr) und der Kleinen Serie sowie des Frauen-Einzellaufes 2018 (am 23. März 2019, Startzeit 14:00 Uhr)

Zum Betrachten der neben-/obenstehenden Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!


 
 

 Links bzw. oben (je nach benutztem "device") sehen Sie die 15-Kilometer-Strecke der Großen Serie am 23. Februar 2019, Startzeit 15:00 Uhr

Zum Betrachten der neben-/obenstehenden Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!

 

Links bzw. oben (je nach benutztem "device") sehen Sie die Halbmarathonstrecke der Großen Serie am 23. März 2019, Startzeit 15:00 Uhr

Zum Betrachten der neben-/obenstehenden Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!

 

Die Wasserausgabestellen und die Postierung der Sanitäter sind in der nachfolgenden Skizze markieret.

 

In der nebenstehenden bzw. obigen  Skizze (je nach benutztem "device") zeigen wir  Ihnen wo es auf der 15-Kilometer- und der Halbmarathonstrecke Wasser und Hilfe gibt. Zum Betrachten der nebenstehenden bzw. obigen Skizze achten Sie auf die obigen Erläuterungen am Anfang dieser Seite!

Im Einzelnen sind markiert:

Station 1:  der Getränkestand des LBN bei Kilometer 8,4  -  hier wird ausschließlich klares Wasser in Pappbechern gereicht;
darüber hinaus kann dort notfalls ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden;

Erste Hilfe und Besenwagen: postiert am Ende des  Strohweges bei Kilometer 5,5 bzw. Kilometer 11.
besetzt mit zwei Sanitätern.

Station 2: beim Halbmarathon bei Kilometer 14,9  - in Höhe der Regattabahntribüne

Station 3: beim Halbmarathon bei Kilometer 17, 5 im Wald des Sportpark Duisburg

 

 

Diese Seite wurde am 14.09.2018 aktualisiert /PHy